Texto para você que tem constipação intestinal

A constipação intestinal ou prisão de ventre é, costumeiramente, caracterizada pela diminuição da constância de evacuação e pela produção de fezes ressecadas. É um sintoma que acomete aproximadamente 20% da população mundial, sendo mais frequente em mulheres. Indivíduos com constipação intestinal apresentam uma frequência de evacuação muito reduzida, comumente inferior a 3 evacuações por semana.
A constipação intestinal pode acontecer em razão de uma alimentação minimamente saudável ou inclusive como resultado de problemas de saúde. Um intestino operando incorretamente pode ser sinal de enfermidades significativas, como o câncer no reto, por exemplo. Por isso, devemos estar atentos a esse sinal do organismo.
Ainda por cima, com a constipação intestinal, as fezes ficam ressecadas, endurecidas, fragmentadas e com volume diversificado. Os pacientes passam a se queixar da necessidade de realizar um enorme esforço para defecar e da sensação de que a eliminação das fezes não foi completa. Podem ocorrer também dores, incômodos no abdome e flatulência.

Quais são as razões da constipação intestinal?

constipacao-intestinal A constipação intestinal é capaz de ocorrer como decorrência de vários problemas, tais como o estreitamento do intestino e a diminuição da capacidade do intestino de efetuar movimentos. A constipação intestinal também é capaz de ser causada por problemas mais simples, como a ingestão de pouca fibra e água, sendo essa causa a mais comum.
Entre as razões mais regulares de constipação intestinal, ressaltam-se gestação, sedentarismo, uso de medicamentos, intolerância à lactose, acidente vascular encefálico, síndrome do intestino irritável, hipotiroidismo e doenças colorretais.
A constipação intestinal acontece mais comumente na ocasião em que os resíduos de fezes se movem muito lentamente ao longo do trato digestivo, tornando-se rígidas e secas. A constipação intestinal pode chegar a ter inúmeras razões:

Obstruções no cólon ou reto

As obstruções no cólon ou reto são capazes de atrasar ou interromper o movimento das fezes. As causas incluem:
Fenda no ânus
Bloqueio do intestino
Câncer de cólon
Enfunilamento do cólon (estenose do intestino)
Tumores na região abdominal que pressionam o cólon
Tumor no reto
Retocele
Problemas neurológicos

– Doenças que atingem os nervos do cólon e reto podem fazer com que esses órgãos não trabalhem de forma eficaz para contrair e movimentar fezes através do intestino. As causas incluem:

Neuropatia autonômica
Esclerose múltipla
Mal de Parkinson
Lesões na medula
Acidente Vascular Cerebral
Problemas na musculatura

– Doenças que atingem os músculos pélvicos podem ocasionar constipação intestinal. Esses problemas integram:

Incapacidade para relaxar os músculos pélvicos e permitir a evacuação
Músculos pélvicos não coordenam o relaxamento e contração de maneira correta
Músculos pélvicos enfraquecidos
Condições hormonais

– Doenças e condições que incomodam o equilíbrio dos hormônios têm o costume de levar à constipação intestinal, incluindo:

Diabetes
Hiperparatireoidismo
Gravidez
Hipotiroidismo

Costumes e estilo de viver também são capazes de complicar os movimentos do intestino, provocando a constipação intestinal. Observe:

Ingestão d’água indevida
Ingestão de fibra indevida
Paralisação da dieta habitual ou de rotina
Viajar
Sedentarismo
Ingerir grandes quantidades de alimentos derivados do leite
Estresse
Aguentar ao impulso de defecar, o que em algumas ocasiões é a decorrência da dor de hemorroidas
Uso excessivo de laxantes que, com o tempo, enfraquece os músculos do intestino
Medicamentos antiácidos que possuam cálcio ou alumínio
Remédios soníferos e entorpecentes
Medicamentos para baixar a pressão das artérias
Depressão
Transtornos alimentares
Síndrome do intestino irritável

Razões que podem elevar o risco de constipação crônica integram:

Estar na meia idade
Ser do sexo feminino
Baixa absorção d’água
Dieta pobre em fibras
Sedentarismo

Sinais de constipação intestinal

sintomas-constipacao-intestinal Você é visto como constipado se possuir 2 ou mais dos seguintes sinais por pelo menos 3 meses:
Esforço durante a evacuação
Fezes rígidas além do normal
Evacuação incompleta
Duas ou menos evacuações por semana
Outros sinais conseguem incluir:
Inchaço ou dor abdominal
Vômitos

Buscando ajuda médica para constipação intestinal

Marque uma consulta médica caso você experimente alternâncias inexplicáveis e insistentes em seus hábitos intestinais.
Profissionais que podem diagnosticar prisão de ventre são:
Clínico geral
Nutricionista
Nutrólogo
Gastroenterologista
Proctologista
Estar organizado para a consulta é capaz de simplificar o diagnóstico da constipação intestinal e otimizar o tempo. Desta maneira, você já pode chegar ao consultório com certas informações:
Uma lista com todos os indícios e há quanto tempo eles apareceram
Histórico médico, ainda outras condições que o paciente tenha e remédios ou suplementos que ele consuma com frequência
Se possível, peça para algum amigo fazer companhia.

Reconhecimento de constipação intestinal

A maior parte das pessoas não precisa de exames para diagnosticar constipação intestinal. Somente um pequeno número de pacientes com constipação intestinal possui um problema médico mais grave. Caso você possua prisão de ventre, você tem que consultar um especialista a fim de que ele ou ela seja capaz de definir a origem do problema e curá-lo. Se a constipação intestinal é ocasionada por câncer de cólon, detecção e tratamento precoce é muito essencial.
Os testes e meios usados para descobrir a constipação intestinal incluem:
Sigmoidoscopia
Colonoscopia
Avaliação da função músculo do esfíncter do ânus (manometria anorretal)
Avaliação das movimentações do intestino (estudo de trânsito no cólon)
Raio-X do reto ao longo da defecação (proctografia)
Exames sanguíneos para aferir prováveis variações hormonais

Qual é o hábito intestinal normal?

Falamos que um intestino está operando corretamente e não há sinais de constipação intestinal quando as evacuações acontecem com relativa frequência e com aspecto normal. É considerada normal a evacuação até 3 vezes ao dia ou ainda 3 vezes na semana, ou seja, se em um mesmo dia a pessoa libera suas fezes mais de 3 vezes ou se esse indivíduo evacua menos de 3 vezes na semana, pode existir um problema.
Além da constância de evacuação, mais um fator primordial é a aparência. O mais indicado é que as fezes estejam sólidas, pastosas e sem indícios de sangue, pus ou sobras de alimentos.
A constipação intestinal não é definida, forçosamente, pelo número de vezes que você se dirige ao banheiro, visto que a duração normal de tempo entre as evacuações difere bastante de indivíduo para indivíduo. Você pode ir ao banheiro a cada dois ou três dias, por exemplo, contudo, caso a evacuação não seja desconfortável, você não está com constipação intestinal. Certas pessoas podem, inclusive, ir ao banheiro cotidianamente, mas possuírem constipação intestinal, exatamente, pela dificuldade ao evacuar ou pela sensação de não ter evacuado o suficiente.

Qual é o tratamento para a constipação intestinal?

A primeira etapa para acabar de vez com a constipação intestinal é a alteração de hábitos alimentares e de vida. É aconselhada a prática de atividades físicas e a adesão de fibras nas refeições, assim como ingestão de bastante água. Os médicos orientam a ingestão de pelo menos três litros de água cotidianamente.
Outro ponto importante é que, para evitar a constipação intestinal, é que o paciente se reeduque no que se remete aos costumes de defecar. É essencial, sempre que necessário, ir ao banheiro, nunca deixando de responder ao estímulo de evacuação. O adequado é produzir um horário para ir ao banheiro e nunca realizar tarefas neste período que possam causar distração, como ler.
Além das variações de costume, o uso de medicamentos é capaz de ser necessário. Neste caso, são empregados habitualmente produtos conhecidos, genericamente, como laxantes, que proporcionam a eliminação das fezes do intestino.
A maior parte dos indivíduos com constipação intestinal irá precisar somente fazer mudanças em sua dieta e estilo de vida para tratar a doença. Ainda assim, em determinados casos, podem ser necessários tratamentos próprios:

Purgantes

A indicação do uso de purgantes é efetuada para casos únicos, na ocasião em que o paciente encontra-se há cerca de 7 dias constipado, no entanto sempre vai necessitar de prescrição médica. Em certas ocasiões, o quadro clínico é capaz de ser mais grave do que se imaginava e o uso de purgantes por sua própria decisão pode mascarar estes problemas.
Em alguns casos de constipação intestinal, o paciente é capaz de precisar fazer procedimentos como uma lavagem intestinal, que é capaz de ser precedida da utilização de purgantes. Há inclusive situações em que o paciente está com uma constipação intestinal intensa, e o médico irá receitar o laxante como medida provisória para amenizar o intestino do constipado. Isso porque o remédio é aconselhado na ocasião em que a prisão de ventre já encontra-se instalada, no entanto não faz parte do tratamento para educar o intestino.

Cirurgia

A cirurgia é capaz de ser uma opção caso você tenha tentado outros tratamentos e sua constipação intestinal é gerada por retocele, fenda anal, estenose ou câncer. Para as pessoas que já buscaram outros tratamentos sem êxito e que têm o deslocamento intestinal irregularmente, existe a cirurgia como alternativa. A cirurgia para remover o cólon é esporadicamente necessária.

Remédios para prisão de ventre

A prisão de ventre é capaz de ter várias causas, de modo que o tratamento difere conforme o diagnóstico estabelecido pelo médico. Em razão disso, somente um profissional apto é capaz de dizer qual o medicamento mais indicado ao seu problema, bem como a dosagem certa e a duração do tratamento.
Siga sempre à risca as instruções de seu médico e nunca se automedique. Não pare o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a sugerida, siga as instruções na bula.

Convivendo com a constipação intestinal

Tenha uma dieta equilibrada, com muita fibra
Tome de um litro e meio a dois litros de água e outros líquidos por dia
Realize exercícios frequentemente
Vá ao banheiro toda vez que que tiver necessidade

Contratempos prováveis

As contrariedades da constipação intestinal abrangem:

Hemorroida
Fissura do ânus
Ajuntamento de fezes enrijecidas que fica fixada em seu intestino
Prolapso retal

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