Tudo a respeito do colesterol elevado em crianças

Os adultos não são as únicas pessoas atingidas pelo colesterol alto. As crianças inclusive são capazes de possuir altos níveis de colesterol, o que tende a originar problemas salutares, principalmente enfermidade do coração. O colesterol alto ocasiona a acumulação de placas nas paredes arteriais que fornecem sangue ao coração e a outros órgãos. A placa é capaz de minimizar as artérias e bloquear o fluxo sanguíneo para o coração, causando problemas cardiovasculares e AVC’s.

O que provoca colesterol elevado nas crianças?

Os níveis de colesterol das crianças encontram-se ligados, principalmente, a 3 fatores de risco:
Hereditariedade (transmitida de pai para filho), dieta e obesidade.
Na maioria dos quadros, crianças com colesterol elevado possuem pais que também têm colesterol elevado.

De que maneira o colesterol alto é diagnosticado em crianças?

colesterol-alto-criancas Profissionais de saúde podem aferir o colesterol em crianças em idade escolar com um exame sanguíneo bastante rápido. Realizar esse teste é fundamental se existir uma história de família intenso de doença cardíaca ou se o pai ou a mãe da criança tiver colesterol elevado. Os resultados do exame de sangue irão revelar se o colesterol da criança é bastante alto. A Academia Americana de Pediatria sugere que todas as crianças possam ser examinadas uma vez entre nove e onze anos e novamente, logo após desenvolvidos, entre 17 e 21 anos.
O acompanhamento seletivo é aconselhado para crianças com antepassados de colesterol alto ou gorduras sanguíneas, ou antecedentes de enfermidade cardiovascular prematura. O acompanhamento também é sugerido em crianças de dois a oito anos que possuam um IMC superior ao percentual 95 e em crianças mais velhas (idades entre 12 e 16) com IMC maior com relação ao percentual 85 e que possuam outros fatores de risco como a exposição ao fumo, diabete ou hipertensão arterial.

Colesterol e a idade das crianças

Para as crianças com excesso de peso ou obesidade e que possuam um elevado coeficiente de gordura no sangue ou baixo nível de “bom” colesterol HDL, o controle de peso é a essencial precaução. Isso quer dizer que a criança precisará começar uma dieta regrada, com acompanhamento nutricional e aumento da prática de exercícios físicos.
Às crianças de 10 anos ou mais com coeficientes de colesterol altamente elevados (ou níveis elevados com histórico na família de doença cardiovascular precoce), o tratamento com remédios tem que ser considerado.

De que modo o colesterol alto em crianças é tratado?

A forma mais indicada de cuidar do colesterol em crianças é com um plano de alimentação equilibrada e de exercícios que envolvam todos os membros da família. As refeições têm que envolver a absorção de alimentos com baixa gordura total, gordura saturada, gordura trans e colesterol. A porção de gordura total que uma criança pode ingerir deve ser trinta por cento ou menos do total de calorias diárias absorvidas. Esta dica JAMAIS se aplica às crianças menores de dois anos.
A gordura saturada deve ser mantida em menos de dez por cento das calorias diárias totais, enquanto a gordura trans tem necessidade de ser evitada. Para crianças do grupo de alto risco, a gordura saturada tem que ser limitada a sete por cento do total de calorias. Escolha uma diversidade de alimentos a fim de que seu filho possa obter todos os nutrientes que ele precisa.

Atividades físicas ajudam a diminuir o colesterol

A atividade física aeróbica periódico, como ciclismo, corrida, caminhada e natação, pode auxiliar a aumentar os coeficientes de HDL (o “bom” colesterol) e reduzir o risco de enfermidade cardíaca nas crianças.
Se a alimentação e os exercícios não reduzirem os níveis de colesterol do seu filho, ele pode necessitar tomar medicação, entretanto para tal fim é essencial determinação de um médico.
O nível de colesterol das crianças deve ser revisto e controlado depois que as variações na alimentação forem executadas ou a medicação iniciada, conforme sugerido pelo médico.

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