Desenvolva a escovação correta para os dentes e a eleger a escova de dente perfeita

Para prevenir o aparecimento de cáries e da placa bacteriana em seus dentes, é preciso escovar os dentes pelo menos 2 vezes ao dia, sendo que uma delas precisa ser toda vez antes de adormecer, pois ao anoitecer tem maior chance das bactérias se agruparem na boca. Inclusive é necessário escovar os dentes após as alimentações, particularmente após comer alimentos repletos de açúcar, como broas ou balas, por exemplo, escovando os dentes por, ao menos, 2 minutos.
Para escovar os dentes de modo eficaz você deve usar pasta de dente com flúor o mais cedo possível e, particularmente, a escova de dentes correta. Eleger a escova de dente é capaz de parecer fácil, mas nem sempre as escovas podem fazer a higiene ideal. Escovar os dentes com a escova de dente errônea pode ser ruim à sua saúde.

Qual a forma correta de escovar seus dentes?

Para ter uma ideia do tempo preciso para uma perfeita escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Você necessita de escovar os dentes com movimentos suaves e sucintos, com especial carinho para a margem da gengiva, aos dentes traseiros, complicados de atingir, e às regiões posicionadas em volta de obturações e coroas. como-escovar-os-dentes Centralize-se na higiene de cada parte da cavidade bucal, da seguinte maneira:
Escove as regiões voltadas para a bochecha dos dentes da parte superior e, após isso, dos inferiores.
Escove as superfícies de dentro dos dentes superiores e depois dos inferiores. Logo em seguida, escove as áreas de mastigação. Para ter bom hálito, escove inclusive a língua, local onde diversas bactérias localizam-se alojadas.
Agarre a escova de dente em uma curva de quarenta e cinco graus e escove com movimentos que vão da gengiva à extremidade dos dentes.
Realize calmos movimentos em círculo com a escova de dentes, escove a frente voltada para a bochecha e a frente interior dos dentes, e a extensão usada com o objetivo de mastigar.
Com movimentações brandos da escova de dentes, escove inclusive a língua para remover micróbios e higienizar o hálito.

Que espécie de escova dental necessito de utilizar?

Escolher a escova de dente pode parecer atividade simples, contudo saiba que não é toda escova que vai fazer uma esplêndida purificação. A grande parte dos dentistas assente que a escova dental de cerdas aveludadas é a melhor para a remoção da placa bacteriana e dos resíduos alimentares. As escovas dentais com cabeças pequenas inclusive são mais apropriadas, pois alcançam bem todas as regiões da cavidade bucal, como, por exemplo, os dentes de trás. A seleção da escova de dente é um agente que é capaz de fazer grande diferença no momento de escovar seus dentes. Saiba selecionar qual modelo é melhor para você! como-escovar-os-dentes
Segundo a American Dental Association, uma escova de dente correta necessita de apresentar certas propriedades, como: cabeça e hastes localizadas em um mesmo eixo, leveza, ser impermeável ao umedecimento, de simples higiene e manuseamento, possuir ótima resistência e eficácia. Vários tipos de escova se enquadram nesses requisitos. E então, qual escova dental comprar?

Compreenda os possíveis modelos de escovas dental

Atualmente, há muitos modelos de escovas de dente. A cada uma delas existe um tipo de orientação. A escova de dente tradicional, por exemplo, precisa ser usada de forma mecânica; a escova dental para crianças, tem cerdas mais macias e cabeça pequena; já a escova de dente elétrica, possui a cabeça circular e cerdas que giram em inúmeras inclinações, e a escova de dente ortodôntica, é ajustada ao dispositivo, e por isso sugerida para quem vai utilizar.

Escova dental X saúde

Todas as escovas de dente possuem a incumbência de desordenar a placa bacteriana, minimizando a cárie, a enfermidade periodontal e a halitose. Estes problemas são ocasionados por microorganismos específicos encontrados no biofilme do dente. A retirada regular do biofilme supra e sub-gengival tem que ser vista como o principal fator na preservação e tratamento dessas doenças. Cada modelo de escova dental, contudo, possui uma especificidade, colaborando de forma individual no processo de remoção do biofilme. como-escovar-os-dentes
Apontamentos científicos constatam que a saúde bucal tem íntima relação com a saúde como um todo, uma vez que a cavidade bucal interage com todas as estruturas corporais. Escovar os dentes é significativo uma vez que, as más condições de higiene bucal podem gerar enfermidades bucais, que, por sua vez, podem levar a outras doenças ou agravar outras doenças. Entre essas enfermidades acham-se as cardiovasculares e a diabetes.

Escolher a escova de dente incorreta pode lesar sua boca

Escovas de dente bastante duras e rígidas são capazes de lesionar a gengiva e os dentes. Isto é capaz de resultar em doenças como sensibilidade dos dentes e sangramento na gengiva. Escovas de dentes com a cabeça muito grande, em contrapartida, afligem os tecidos moles e dificultam a higiene dos dentes posteriores, principalmente dos sisos. Por consequência, centralize-se no momento de escolher sua escova de dente e consulte o seu dentista a respeito do que é mais adequado ao seu caso!

Escova de dente elétrica ou tradicional: qual é mais adequada?

Grande parte dos indivíduos fica em dúvida ao ter que optar entre ambos modelos de escovas dentais. Gerada nos Estados Unidos, no ano de 1961, pela fabricante Squibb, a primeira escova dental elétrica do planeta possuía design suíço e demorou para se afamar. Mesmo depois de mais de 50 anos a partir de sua invenção, muita gente ainda fica em dúvida no momento de decidir entre a escova de dentes tradicional e a elétrica.
Dezenas de estudos compararam ambos os protótipos ao longo dos anos com o intuito de descobrir qual é mais eficaz na incumbência de escovar os dentes e alcançar a saúde bucal.
Uma pesquisa realizada na Universidade de Sheffield, na Inglaterra, asseverou que as escovas de dente com movimentos automáticos de rotação e oscilação são, verdadeiramente, mais eficientes para remover a placa bacteriana além de reduzir a chance de ter gengivite.
Em outra análise, desta vez feita por um grupo do Hospital Frenchay, ainda no Reino Unido, não foram encontradas causas o bastante para corroborar que o produto, de fato, asseie melhor os dentes. como-escovar-os-dentes
Mesmo no meio dos dentistas, não há um consenso a respeito de qual das duas alternativas possíveis no mercado é mais adequada. Isso não impede grande parte dos dentistas de reconhecer os benefícios das escovas de dente elétricas. Elas são bastante aconselhadas para pessoas que demonstram dificuldades de locomoção, por exemplo. A padronização nos movimentos é outro diferencial do modelo elétrico. Determinados dispositivos, capazes de efetuar oscilações e rotações automaticamente, funcionam de maneira equivalente à higiene exercida pelos dentistas (contudo não substituem as consultas).
Em contrapartida, existes também determinadas desvantagens nas escovas dentais elétricas. Movimentos inapropriados e força excessiva podem gerar prejuízos, machucando a gengiva e debilitando os dentes. Fortuitamente, várias escovas de dente elétricas já são equipadas com sensores capazes de advertir o péssimo uso.
Na hora de decidir entre a escova dental elétrica e a escova de dente tradicional, o ideal é conversar com o seu dentista com o intuito de escolher conjuntamente se a obtenção vai valer a pena para você. Sendo elétrica, sendo manual, o importante mesmo é recordar-se de que uma fantástica saúde bucal depende de constância e regularidade com que se escova os dentes e de movimentos feitos devidamente, sem contar o uso do fio dental.

Como escovar os dentes do recém-nascido

A higiene da gengiva é uma fantástica maneira de familiarizar seu filho a este ritual e evitar que ele recuse escovar os dentes no futuro. Para que você jamais se esqueça da limpeza, incorpore o costume à rotina de cuidados do recém-nascido à noite, antes de adormecer.
Lembre-se de que, ao passo que os dentes estão nascendo, as gengivas ficam bastante frágeis, então limpe delicadamente. Não deixe de limpar por temor de lesionar o neném, porque, na realidade, esse cuidado diminui infecções na área, gerando alívio.
No início, várias mães acham mais simples higienizar os dentes do recém-nascido com gaze ou com um paninho enrolado no dedo. Uma dedeira, vendida em farmácias e lojas especializadas, também pode ser uma excelente alternativa, desde que você faça uma boa higiene na peça (ela tem a necessidade de ser purificada com a mesma assiduidade que chupetas e mamadeiras, por exemplo). Há ainda lencinhos específicos para essa higiene, contudo eles são dispensáveis.
Faça a transição para a escova de dentes no momento em que os primeiros dentes despontarem. A primeira escova de dente da criança deve possuir cerdas macias e uma cabeça pequena, que consiga alcançar tranquilamente todas as partes da cavidade bucal. Verifique na embalagem a idade sugerida para o emprego. Observe outras instruções:
Escove os dentes do recém-nascido duas vezes ao dia, pela manhã e antes da hora de adormecer.
Use uma quantidade mínima de pasta com flúor (que apenas “suje” a escova de dentes; como referência pense em algo semelhante a meio grão de milho)
Faça movimentos de escovação suaves tanto nas paredes internas como nas externas dos dentinhos. Não se esqueça da língua, para não haver aglomeramento de bactérias que causam mau hálito. Como a quantia de pasta de dente é efetivamente bem pequena, não há necessidade de enxágue (contudo, crie o hábito logo que o bebê for capaz de cuspir).
Altere a escova de dente assim que as cerdas começarem a se desgastar ou a entortar
Por enquanto, os dentes do recém-nascido possuem espaço o bastante entre eles, por causa disso, você não necessita se preocupar com fio dental. A grande maioria dos dentistas sugere que o emprego do fio comece após o momento em que os dentes passarem a encostar uns nos outros.